1.در همان صفحه قرار بگیرید
یکسان بودن در مورد همه چیز، از چگونگی و مشارکت خانواده‌های همسر، تعداد فعالیت‌هایی که بچه‌ها باید در آن شرکت کنند، در ازدواج بسیار مهم است. وقتی والدین مرتباً پایه را لمس میکنند و در یک راستا هستند، استرس کاهش می‌یابد و می‌توانند زمان خود را با مهربانی و انعطاف‌پذیری صرف کنند. الیزابت استیت، مربی والدین می‌گوید: «طبق تجربه من، مهم‌ترین کاری که والدین برای حفظ یک ازدواج شاد در حین تربیت فرزندان باید انجام دهند، برنامه‌ریزی زمان منظم برای بحث در مورد مسائل و تمرین تکنیک‌های ارتباطی مؤثر است. «البته والدین باید تدارکات را بررسی کنند که چه کسی چه کسی را در چه زمانی قرار می دهد، اما آنها همچنین به زمان نیاز دارند تا در مورد مسائل بزرگتری که می تواند یک زوج را از هم بپاشد بحث کنند، مانند اینکه «مشکل انضباطی چیست و چگونه باید با مشکلات انضباطی برخورد کرد؟» یا "توازن صحیح بین گرما و ارتباط و حفظ انتظارات بالا چیست؟"فیلم و سریال
2.یاد بگیرید که چگونه از طریق استدلال ها پیش بروید
اختلاف نظر در هر ازدواجی اجتناب ناپذیر است - مانند تفرقه، تیراندازی و دعواهای همه جانبه. با این حال، یکی از جنبه های تعیین کننده یک ازدواج قوی و شاد، توانایی پشت سر گذاشتن یک دعوا است. ملیسا دیویس تامپسون، درمانگر ازدواج و خانواده، می‌گوید: «مهم نیست که با هم دعوا کنید، زیرا همه زوج‌ها این کار را میکنند، مهم این است که بعد از آن به میز مذاکره بازگردند و در مورد آنچه اتفاق افتاده صحبت کنند و سهم خود را در اختیار داشته باشند». «این مهم است تا مسائل از بین نرود. این به یک زوج اجازه می‌دهد تا عمیقاً احساسات خود را بدون عصبانیت یا ناامیدی در جریان مشاجره به اشتراک بگذارند.»وبلاگ ساز رایگان فارسی
3.بخند
خوب ماندن به شوخ طبعی نیاز دارد. کیتی زیسکیند، درمانگر ازدواج و خانواده می گوید: بهترین کاری که والدین می توانند برای حفظ یک ازدواج شاد انجام دهند این است که هر روز با هم بخندند. من با زوج‌ها و خانواده‌ها در تمام زمینه‌های اجتماعی-اقتصادی، نژادها، فرهنگ‌ها، جنسیت‌ها و شخصیت‌ها کار کرده‌ام. اگر والدین بتوانند با هم بخندند، حتی زمانی که ممکن است بخواهند از ناراحتی گریه کنند، می توانند از پس هر چیزی برآیند."
1.در همان صفحه قرار بگیرید
یکسان بودن در مورد همه چیز، از چگونگی و مشارکت خانواده‌های همسر، تعداد فعالیت‌هایی که بچه‌ها باید در آن شرکت کنند، در ازدواج بسیار مهم است. وقتی والدین مرتباً پایه را لمس میکنند و در یک راستا هستند، استرس کاهش می‌یابد و می‌توانند زمان خود را با مهربانی و انعطاف‌پذیری صرف کنند. الیزابت استیت، مربی والدین می‌گوید: «طبق تجربه من، مهم‌ترین کاری که والدین برای حفظ یک ازدواج شاد در حین تربیت فرزندان باید انجام دهند، برنامه‌ریزی زمان منظم برای بحث در مورد مسائل و تمرین تکنیک‌های ارتباطی مؤثر است. «البته والدین باید تدارکات را بررسی کنند که چه کسی چه کسی را در چه زمانی قرار می دهد، اما آنها همچنین به زمان نیاز دارند تا در مورد مسائل بزرگتری که می تواند یک زوج را از هم بپاشد بحث کنند، مانند اینکه «مشکل انضباطی چیست و چگونه باید با مشکلات انضباطی برخورد کرد؟» یا "توازن صحیح بین گرما و ارتباط و حفظ انتظارات بالا چیست؟"فیلم و سریال
2.یاد بگیرید که چگونه از طریق استدلال ها پیش بروید
اختلاف نظر در هر ازدواجی اجتناب ناپذیر است - مانند تفرقه، تیراندازی و دعواهای همه جانبه. با این حال، یکی از جنبه های تعیین کننده یک ازدواج قوی و شاد، توانایی پشت سر گذاشتن یک دعوا است. ملیسا دیویس تامپسون، درمانگر ازدواج و خانواده، می‌گوید: «مهم نیست که با هم دعوا کنید، زیرا همه زوج‌ها این کار را میکنند، مهم این است که بعد از آن به میز مذاکره بازگردند و در مورد آنچه اتفاق افتاده صحبت کنند و سهم خود را در اختیار داشته باشند». «این مهم است تا مسائل از بین نرود. این به یک زوج اجازه می‌دهد تا عمیقاً احساسات خود را بدون عصبانیت یا ناامیدی در جریان مشاجره به اشتراک بگذارند.»وبلاگ ساز رایگان فارسی
3.بخند
خوب ماندن به شوخ طبعی نیاز دارد. کیتی زیسکیند، درمانگر ازدواج و خانواده می گوید: بهترین کاری که والدین می توانند برای حفظ یک ازدواج شاد انجام دهند این است که هر روز با هم بخندند. من با زوج‌ها و خانواده‌ها در تمام زمینه‌های اجتماعی-اقتصادی، نژادها، فرهنگ‌ها، جنسیت‌ها و شخصیت‌ها کار کرده‌ام. اگر والدین بتوانند با هم بخندند، حتی زمانی که ممکن است بخواهند از ناراحتی گریه کنند، می توانند از پس هر چیزی برآیند."
چیزی که در مدرسه یاد می گیرید و می تواند به شما در یافتن شغل کمک کند: